Yin Yoga für den ganzen Körper und zur Stressbefreiung mit besonderer therapeutischer Musik

Erlebe eine ganz besondere Yin Yoga Einheit. Für 1 Stunde nehme ich dich mit auf eine körperliche und spirituelle Reise. Schalte ab vom Alltagsstress und entspanne deine Muskulatur und deine Gedanken. In der heutigen Stunde sage ich die Einheiten an, helfe dir in die Haltungen hinein und gebe dir Raum, um die Musik für dich zu verinnerlichen.

Lege dir die üblichen Materialien zur Seite, um dich bestmöglich abzupolstern.

Namasté, deine Nicole